Vivimos en una cultura donde demasiadas cosas se consideran tabú, especialmente cuando se trata de la salud de las mujeres. No sólo las discusiones sobre la menstruación están mal vistas e incluso prohibidas en algunos casos, sino que a algunas la sola mención de la menopausia les da vueltas la cabeza. Debido a que todas las personas con ovarios experimentarán la menopausia en algún momento, es algo de lo que debemos hablar, y Naomi Watts lidera con orgullo ese cargo.
Watts tenía sólo 36 años cuando comenzó la menopausia (la edad promedio es 51 años en Estados Unidos) y, como muchas mujeres, estaba confundida acerca de lo que le estaba sucediendo a su cuerpo. En ese momento, ella intentaba quedar embarazada, pero no podía. Fue sólo después de que los resultados de los análisis de sangre revelaron algo que no muchas personas de 36 años escuchan: Watts estaba cerca de la menopausia, que la realidad se dio cuenta. «Este fue el momento en que recordé a mi madre diciendo que había tenido la menopausia prematura», dijo el actor en el podcast «Hello Menopause» en mayo de 2024, y agregó que, aparte de ese recuerdo, no tenía idea de qué esperar. «Quiero decir, nunca había oído hablar de la palabra perimenopausia, definitivamente, en ese momento», comentó. «Había oído hablar de la menopausia, pero no de la perimenopausia».
Debido a que Watts se dio cuenta de que no podía ser la única que no entendía lo que estaba pasando con su cuerpo, decidió hacer algo al respecto. Después de todo, si Oprah Winfrey no evita hablar de sus síntomas de menopausia, nadie debería hacerlo. Watts no solo se ha convertido en una defensora de la educación sobre la menopausia, sino que también escribió un libro y lanzó la marca de bienestar y cuidado de la piel, Stripes Beauty, para ayudar a otras mujeres a navegar este nuevo capítulo en sus vidas.
Naomi Watts sabe que la educación es clave para comprender la menopausia
Aunque la menopausia es una parte natural de la vida, el tema no ocupa un lugar destacado en la lista de prioridades en los programas de residencia en obstetricia y ginecología. Según un estudio de 2023 publicado en Menopause Journal, solo el 31,3% de los residentes reciben algún tipo de educación relacionada con la menopausia, un porcentaje terriblemente bajo considerando cuántas personas experimentan la menopausia. El mismo estudio encontró que el 92,9% de los residentes cree que el plan de estudios sobre la menopausia debería estandarizarse en todo el país.
Fueron hallazgos como estos, y el deseo de acabar con los estigmas, los que inspiraron a Watts a escribir su libro, «Me atrevo a decirlo: todo lo que desearía haber sabido sobre la menopausia», en 2025. Una friolera de 6.000 mujeres comienzan la menopausia cada día en los EE. UU., por lo que es un problema real cuando los médicos carecen de capacitación sobre el tema, y algunas mujeres todavía se sienten demasiado avergonzadas como para siquiera mencionarlo. «Todas las mujeres, si tienen la suerte, pasarán por la menopausia», dijo Watts a NPR en enero de 2025. Pero a pesar de cuántas personas la experimentarán, muchas no saben mucho sobre qué es la perimenopausia o cómo identificar los síntomas de la menopausia. «Es realmente asombroso cómo todavía hay resaca por, ya sabes, mantenerlo en secreto», dijo Watts. «Y el resto de nosotras, que no vamos a pasar por la menopausia, deberíamos saberlo».
El libro de Watts no se trata sólo de comprender la menopausia, sino también de defenderse a sí misma, especialmente si se encuentra con un médico que descarta sus síntomas, lo cual, desafortunadamente, no es infrecuente. «No estoy tratando de ser médico en absoluto», dijo Watts a NPR. «Pero animo a las personas a que acudan a un médico que les brinde todo el espectro de opciones según su historial médico».
Naomi Watts tomó sus propias experiencias físicas y creó Stripes
Debido a la falta de educación sobre la menopausia, la mayoría de las personas asumen que los síntomas se limitan a sofocos, aumento de peso y sequedad vaginal. Sin embargo, eso es sólo la punta del iceberg y no todos experimentan los mismos síntomas. Por ejemplo, la menopausia puede provocar cambios importantes en la piel, como sequedad, adelgazamiento y una mayor vulnerabilidad al daño solar. La menopausia también puede afectar tu cabello, algo sobre lo que algunas celebridades se han sincerado. En 2023, Gabrielle Union habló sobre la pérdida de cabello que experimentó en las primeras etapas de la menopausia.
Con los síntomas de la menopausia en una amplia gama y sin suficientes productos en el mercado que aborden esos síntomas, Naomi Watts se inspiró para lanzar Stripes Beauty en 2022. «Cuando pierdes el estrógeno, tu piel se vuelve más delgada, más tersa y carece de esa elasticidad», dijo Watts a People en diciembre de 2025. La marca de bienestar del actor se centra en productos para el cuidado de la piel, como humectantes y sueros, que están diseñados específicamente para aumentar la hidratación y abordar los síntomas de la menopausia.
Pero Stripes Beauty no solo ofrece humectantes externos; también cuenta con productos para el bienestar vaginal y suplementos. La marca encaja perfectamente en la misión de Watts de desestigmatizar la menopausia y, en el sitio web, incluso se pueden buscar productos basados en síntomas específicos. Aunque al principio la actriz dudaba en entrar en el espacio de la belleza, nos alegra que lo haya hecho. A medida que las mujeres envejecen, sus necesidades de piel y bienestar cambian, y Watts es la defensora perfecta de la revolución de la menopausia.