Desnudarse para hacer ejercicio se está volviendo cada vez más popular, desde yoga desnudo hasta CrossFit desnudo. Consulte algunos de los pros y los contras y cómo puede empezar. ¿Te desnudarías hasta quedar con tu traje de cumpleaños? Después de leer sobre un gimnasio de CrossFit en Dinamarca que ahora ofrece una sesión de entrenamiento […]
Hacer yoga desnudo se está volviendo popular. No se trata sólo de hacer estiramientos en casa. Las clases de yoga desnudo aún no son muy comunes. Se ofrecen en diversos entornos, incluidos estudios de yoga, centros comunitarios y clubes privados. Como puedes imaginar, el lugar de la clase marca la pauta y ayuda a determinar […]
Una buena alternativa para quienes quieren una esterilla natural. El principal problema es el peso. Por lo tanto, es mejor para quienes mantienen su tapete en un solo lugar (casa, estudio de yoga, automóvil) en lugar de llevarlo de una clase a otra. Ventajas sin PVC muy adherente Buen espesor Contras Pesado Tiene un olor […]
Cuando se habla de presión arterial, a veces se pasa por alto la cifra inferior, o presión arterial diastólica, en favor de la más conocida presión arterial sistólica. Sin embargo, es necesario abordar su importancia para la salud del corazón. La presión arterial medida en el rango diastólico, o entre latidos del corazón, representa la […]
Muchos practicantes de yoga prefieren las esterillas de yoga premium de Manduka por su longevidad y calidad, pero esos atributos no son baratos. Las esterillas de yoga premium de Manduka tienen seguidores leales. Son conocidos por su rendimiento y durabilidad. Pero, ¿vale la pena el precio del Manduka Black Mat PRO de primera línea? Tu […]
El mundo de la joyería, al igual que el universo de la moda, pone en valor el encanto de clásicos atemporales. Y es que, aunque en cada temporada surgen tendencias que irrumpen con fuerza en el sector, hay diseños atemporales que merecen un espacio propio en el joyero. ¿Cuáles son esas propuestas que nunca pasan […]