Cita del día de Oprah Winfrey: ‘Cada año debería enseñarte algo valioso…’

Desde crecer en la pobreza hasta convertirse en multimillonaria por sí misma, Oprah Winfrey es una de las figuras más inspiradoras de la cultura moderna. A lo largo de su vida, ha perseverado a través de increíbles dificultades y traumas infantiles para derribar barreras para las mujeres de todo el mundo con su histórica carrera. Después de décadas en la industria y su dedicación de toda la vida al trabajo filantrópico, a Oprah no le faltan conocimientos y sabiduría para compartir sobre la vida, la resiliencia y el empoderamiento.

Nacida en la pobreza en la zona rural de Mississippi en 1954, los primeros años de vida de Oprah estuvieron plagados de conflictos y luchas. Soportó graves abusos cuando era niña, incluido abuso sexual, antes de huir a vivir con su padre cuando era una adolescente. Fue entonces cuando a Oprah se le dio la vida hogareña y la estructura que había anhelado. A la edad de 19 años, ella fue la primera. Mujer negra y la persona más joven en presentar las noticias en WTVF-TV de Nashville, iniciando lo que se convertiría en una carrera revolucionaria en televisión. En 1986, «The Oprah Winfrey Show» entró en distribución nacional, donde durante los siguientes 25 años, Oprah inspiraría e iluminaría a millones de espectadores.

Después de una carrera histórica, el programa de entrevistas de Oprah finalmente terminó en 2011, pero su enorme legado cultural estaba prosperando más que nunca. Oprah ahora tiene su propia red, su propia productora multimedia y una plataforma de estilo de vida. Oprah no solo se ha hecho un nombre como multimillonaria hecha a sí misma, sino que también es una humanitaria dedicada: incluso recibió la Medalla Presidencial de la Libertad durante la presidencia de Barack Obama en 2013. A pesar de sus humildes comienzos, es seguro decir que Oprah literalmente lo ha hecho todo, razón por la cual todos podemos beneficiarnos al escuchar algunos de los sabios consejos que tiene para compartir.

Oprah Winfrey dijo una vez: «Cada año debería enseñarte algo valioso; si aprendes la lección depende de ti. Cada año te acerca a expresar tu yo completo y sanado. Lo celebro. Hónralo. Mantenlo con reverencia. Y estoy agradecida por cada edad en la que tengo la suerte de llegar a ser». Escribió el mensaje inspirador en un ensayo que apareció en la edición de mayo de 2011 de O, The Oprah Magazine, donde reflexionó sobre las conversaciones sobre el envejecimiento que había tenido con los invitados a su programa de entrevistas.

En ese momento, Oprah había pasado seis meses planteando la misma pregunta a mujeres mayores de 40 años que aparecían en su programa, incluidas estrellas como Barbara Streisand, Christie Brinkley y Bo Derek. Ella preguntó específicamente cómo se sentían acerca de envejecer, y le resultó útil aprender unos de otros y sentirse reconfortados por la experiencia compartida. «Se puede obtener mucha sabiduría de las personas que celebran el proceso con vitalidad, vigor y gracia», escribió Oprah en su ensayo.

La cita de Oprah Winfrey ayuda a poner las cosas en perspectiva cuando se trata del envejecimiento. Aunque muchas personas temen envejecer y, a menudo, hacen todo lo posible para minimizar la evidencia de la edad en su cuerpo físico, Oprah nos anima a pensar en ello de una manera diferente. Podemos replantear nuestra forma de pensar acerca de envejecer si pensamos en cada año, cada cumpleaños, como un regalo, en lugar de una maldición. En 2024, Oprah habló con Al Roker en «Today» cuando celebraba su 70 cumpleaños, un hito que Oprah realmente esperaba con ansias. Recordó que cuando era niña «siempre pensó» que nunca llegaría a los 60 o 70 años, y es precisamente por eso que dijo: «Estoy emocionada de lograr todos los números».

Si seguimos el consejo de Oprah, podemos considerar cada año añadido de nuestras vidas como un año más de bendiciones, algo que no todo el mundo puede disfrutar. Como dijo Oprah en su ensayo de 2011, mantiene una perspectiva positiva sobre el envejecimiento al pensar en aquellos que no tienen la suerte de envejecer. Ella escribió: «A menudo pienso en todos los ángeles del 11 de septiembre que no lo harán», es decir, casi 3.000 personas que nunca tendrán la oportunidad de envejecer.

Oprah también es muy consciente de que vivimos en una cultura «obsesionada con la juventud», como señaló en su ensayo, razón por la cual habla activamente sobre la aceptación de su edad y se niega a rehuir los síntomas de la menopausia. «Me niego a permitir que un sistema, una cultura, una visión distorsionada de la realidad me digan que no importo», escribió. «Eso sólo sucede cuando aceptamos la propaganda».

• «Tenemos que tomar la decisión, todos los días, de ejemplificar la verdad, el respeto y la gracia que deseamos para este mundo».
• «Las respuestas siguen desarrollándose a medida que tu vida se expande, si estás dispuesto a ver las cosas tal como son…y lo que pueden ser.»
• «Busco la quietud debajo de todo el ruido del mundo, donde todo es atemporal».
• «La pasión es el leño que mantiene encendido el fuego del propósito».
• «Cuando estás abierto a recibirlos, las posibilidades siguen llegando».