No es COVID ni la gripe. Si ha estado enfermo durante semanas y la prueba de todo dio negativo, averigüe qué podría estar pasando.

La temporada de fiestas suele venir acompañada de un aumento de las enfermedades respiratorias. Los expertos informan de una tos persistente y generalizada que dura semanas, pero no se trata de gripe ni de COVID.

Los médicos creen que es probable que la causa sean virus del resfriado común, como el rinovirus o el adenovirus. Después de entrar en las vías respiratorias, se replican y provocan una inflamación que persiste incluso después de que el virus desaparece. La irritación prolongada sigue produciendo mucosidad y estrechando las vías respiratorias, lo que provoca tos persistente.

Si bien es molesto, parece más un producto de las defensas de nuestro cuerpo que un virus nuevo y preocupante. El mejor remedio es reposo, líquidos y medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas. Con el cuidado personal, la mayoría encuentra alivio en uno o dos meses.

La clave es evitar complicaciones y prevenir el contagio a otras personas mediante una buena higiene. Lávese las manos con frecuencia, cúbrase la boca al toser y considere usar mascarilla cuando esté cerca de sus seres queridos vulnerables. ¡Con cuidado y paciencia, podemos superar juntos esta ola viral!

¿Cuánto tiempo eres contagioso si toses durante semanas?

Es difícil determinarlo con exactitud. La persona se vuelve altamente contagiosa aproximadamente 24 horas antes de que comiencen los síntomas. La intensidad alcanza su punto máximo durante varios días y luego disminuye, pero aún puede contagiar durante aproximadamente 5 a 7 días en total.

COVID nos enseñó que el contagio disminuye drásticamente después de 10 días. Pero algunas personas siguen siendo contagiosas por más tiempo, especialmente aquellas inmunocomprometidas. Pueden eliminar virus durante meses cuando son asintomáticos.

La clave es evitar el contacto durante el período más contagioso, especialmente con seres queridos vulnerables. Esté atento y lávese las manos, use mascarilla si es necesario y quédese en casa si está enfermo. Con cuidado, podemos protegernos unos a otros, incluso si la tos persiste.

Cómo tratar tu tos

Si la tos y otros síntomas persisten, primero hazte la prueba de COVID y de gripe, que también están aumentando. Si el resultado es positivo, existe tratamiento.

Si el resultado es negativo, consulte a un médico. Puede sugerirle medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas y descartar infecciones bacterianas, que pueden requerir antibióticos.

En el caso de la tos viral, la clave es la hidratación, el descanso y el control de la inflamación. Los medicamentos pueden ayudar a reducir la irritación de las vías respiratorias. Si los síntomas persisten durante semanas, se debe hacer un seguimiento, ya que pueden aparecer nuevas infecciones.

Lávese las manos con frecuencia y cúbrase al toser para evitar contagiar. Escuche a su cuerpo y quédese en casa si está enfermo. Use el sentido común para proteger a sus seres queridos vulnerables.

Con el cuidado y las precauciones adecuadas, podemos superar juntos la temporada de gripe y resfriados. La paciencia y el cuidado personal harán que las peores toses desaparezcan. Los hábitos saludables protegen a la comunidad. ¡Todos estaremos más sanos cuando llegue el momento!

Más recursos:

  • ¿Qué es la “cara Ozempic” y cómo evitarla?
  • ¿Qué hace Ozempic en tu rostro? ¿Qué es Ozempic Face?
  • ¿El tratamiento Ozempic Face es permanente? Efectos, pérdida de peso y cambios
  • Mamá de Indiana muere por intoxicación por agua: lo que necesita saber
  • Por qué nos despertamos más temprano a medida que envejecemos: una explicación sencilla
  • Hoy aprendí sobre los accidentes cerebrovasculares de advertencia y sus síntomas clave