Los dermatólogos nos cuentan qué provoca la piel arrugada, cómo ayudar a prevenirla y si los productos de venta libre realmente pueden borrarla.

Los crepes son deliciosos, pero ¿piel crepe? No tanto.

La piel crepé se parece al papel crepé: delgada, arrugada y sin elasticidad ni grosor juvenil.

«La piel arrugada es principalmente una cuestión estética, pero también puede indicar problemas de salud», dijo la dermatóloga Dra. Shoshana Marmon. “Dado que normalmente se debe al daño solar, la piel arrugada puede significar un mayor riesgo de cáncer de piel. Y debido a que es más delgado y menos elástico, puede magullarse y rasgarse más fácilmente. Eso podría provocar una infección si no se trata adecuadamente”.

Muchas cremas y tratamientos afirman mejorar la piel arrugada. Y para soluciones más rápidas, los médicos ofrecen tratamientos en el consultorio. Preguntamos a los expertos qué funciona realmente mejor y, en primer lugar, si realmente se puede prevenir la piel arrugada.

Por qué se desarrolla la piel crepey

La piel arrugada se debe principalmente al daño solar, no solo al envejecimiento, a pesar del mito, dijo el Dr. Marmon. Los factores del estilo de vida, como el bronceado, también son grandes culpables. Las personas con piel más clara enfrentan un mayor riesgo.

El sol deshidrata la piel por lo que tampoco puede retener la humedad. El colágeno y la elastina se descomponen dañando la estructura. Cualquier exposición a los rayos UV contribuye, incluso las camas de bronceado. Es la radiación la que degrada las proteínas, explicó el Dr. Francis.

La genética también importa. Consulte a sus padres: si tienen la piel arrugada, comience la prevención lo antes posible, aconsejó el Dr. Francis.

Muchas mujeres ven por primera vez la piel arrugada alrededor de la menopausia. La caída de estrógeno acelera la pérdida de colágeno/elastina y el adelgazamiento de la piel. «Comienza en la mediana edad y empeora con el tiempo», dijo el Dr. Francis.

Donde aparece

Según el Dr. Sherber, la piel arrugada debido al daño solar a menudo aparece alrededor de los ojos, el pecho, el dorso de las manos, encima de las rodillas y la parte interna de los brazos.

Cómo prevenir la piel arrugada

La solución obvia es el protector solar, pero el Dr. Francis dice que la ropa bloquea la luz aún mejor. «No se puede ver a través de la ropa; esa es una protección superior», explicó. “Sombreros, gafas de sol también. Se quedan quietos. El protector solar no dura. Le digo a la gente: haga del protector solar su última defensa”.

Para las manchas que no puedes cubrir, aplica protector solar de amplio espectro SPF 30+ resistente al agua, según las pautas dermatológicas.

Junto con la protección solar:

  • Mantente hidratado: ¡la piel necesita agua! Considere suplementos como el ácido hialurónico.
  • No fume: acelera la descomposición del colágeno/elastina.
  • Consuma alimentos que aumenten el colágeno, como frutas cítricas, bayas y verduras de hojas verdes oscuras. O tomar suplementos.
  • Cuidado suave de la piel: evite ingredientes irritantes, exfoliantes y exfoliantes fuertes.
  • Hidrátate a diario: las cremas con antioxidantes ayudan a proteger y nutrir la piel.

Tratamientos para la piel crepey de venta libre

«Eliminar todos los signos del envejecimiento es casi imposible», advierte el Dr. Marmon. Pero si se usan con regularidad, las cremas con retinoides, AHA, péptidos, ácido hialurónico y antioxidantes pueden ayudar a algunos al aumentar el colágeno. Pero espere unos meses para ver si funcionan.

El Dr. Sherber dice que un precio alto no significa mejores resultados para la piel arrugada. La coherencia importa más. La clave es la hidratación: «El agua es la número uno», dice el Dr. Francis. Le encanta la niacinamida (vitamina B3) para mejorar la piel arrugada de forma tópica o como suplemento.

Al elegir una crema hidratante, el Dr. Francis sugiere una prueba sencilla: «Si no gotea cuando se le da la vuelta, debería hidratarse bien».

La comida para llevar: Los productos OTC pueden proporcionar una mejora moderada con el tiempo, pero gestionan las expectativas. Y concéntrate en los ingredientes hidratantes.

Tratamientos administrados por un médico

La FDA acaba de aprobar el primer refuerzo cutáneo inyectable, Skinvive, para mejorar la suavidad. «A diferencia de los rellenos que rellenan, los potenciadores hidratan profundamente», dijo el Dr. Sherber. «Pueden ser de gran ayuda en áreas delgadas y arrugadas».

Otras inyecciones como Radiesse y Sculptra estimulan el crecimiento de colágeno. Opciones como la radiofrecuencia y los láseres fraccionados también estimulan la producción de colágeno/elastina para una piel más gruesa y elástica. «Ambos pueden mejorar significativamente la calidad de la piel», dijo el Dr. Sherber.

Para las manchas arrugadas, como alrededor de los ojos, sugiere Botox para reducir las arrugas.

Pero el Dr. Marmon nos recuerda: “Si bien podemos mejorar un poco la piel arrugada, el envejecimiento continúa. Tenga expectativas realistas sobre los productos antienvejecimiento independientemente de sus afirmaciones. Envejecer naturalmente es mejor que la alternativa”.