Cada vez que me preparo para unas vacaciones, empaco mi ropa y equipo de entrenamiento. Incluyo bandas de resistencia y me pregunto: ¿Realmente haré ejercicio durante las vacaciones? ¿No es el punto tomar un descanso de la vida real? Escapar de la realidad es bueno para el alma. Escapar del entrenamiento habitual es bueno para […]




