Aprenda sobre los síntomas sutiles de un ataque cardíaco que la mayoría de las mujeres pasan por alto. Reconozca los signos y actúe ahora para proteger su salud. Muchas mujeres ignoran las náuseas como un síntoma sutil de un ataque cardíaco. Conozca los signos y proteja su salud. ¡Siga leyendo para mantenerse informada!

Recientemente, en el programa “Today”, Chantrise Holliman compartió cómo confundió sus sutiles síntomas de ataque cardíaco con algo menos grave.

La madre de Georgia experimentó náuseas, vómitos y una leve presión en el pecho. Los dos primeros síntomas no parecen estar relacionados con ataques cardíacos, por lo que pensó que solo estaban relacionados con la cena.

Muchas personas no saben que los problemas estomacales pueden indicar un ataque cardíaco, dijo el cardiólogo Dr. Sean Heffron. Si bien no es el síntoma más común (el dolor en el pecho lo es), las náuseas no son poco comunes durante un ataque cardíaco.

“Depende del vaso sanguíneo afectado”, explicó Heffron. Las náuseas y los vómitos también son más comunes en las mujeres, dijo.

Otros signos de ataque cardíaco femenino según los CDC incluyen dolor en la mandíbula, el cuello o el abdomen, malestar sordo en el pecho, dolor de espalda y fatiga extrema.

“No tiene por qué ser dramático como en las películas: puede ser sutil”, dijo la cardióloga Dra. Tara Narula.

Los ataques cardíacos se manifiestan de forma diferente en las mujeres, por lo que tanto los pacientes como los médicos a veces los pasan por alto. Pero reconocer los síntomas es clave, ya que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre las mujeres, afirmó Narula.

Cómo saber si las náuseas son un síntoma de un ataque cardíaco

Las náuseas rara vez son el único síntoma de un ataque cardíaco, afirmó el Dr. Heffron. En el caso de Chantrise Holliman, las náuseas iban acompañadas de una presión en el pecho.

Y los ataques cardíacos no son ni de lejos las causas más comunes de náuseas. Las intoxicaciones alimentarias, los problemas estomacales o el mareo por movimiento son mucho más probables.

Así que no te asustes si te sientes mareado. Pero si aparecen otros signos de ataque cardíaco, como dolor en el pecho, sudoración, palpitaciones o mareos junto con náuseas o vómitos, preocúpate.

Esto es especialmente cierto si usted tiene factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como presión arterial alta, colesterol o diabetes, dijo el Dr. Heffron.

Sin otros síntomas, las náuseas probablemente no sean una emergencia. “Es bastante raro que las náuseas por sí solas sean señal de un ataque cardíaco”, explicó el Dr. Heffron.

Cuidando la salud de su corazón

Es fácil ignorar síntomas sutiles que no están relacionados con los ataques cardíacos típicos, pero es importante comprender los distintos signos, especialmente en las mujeres.

Además de eso, aprenda a cuidar su corazón. El cardiólogo Dr. Heffron recomienda la guía Life’s Essential 8 de la Asociación Estadounidense del Corazón.

Esto incluye comer alimentos integrales, frutas, verduras y proteínas magras; hacer ejercicio; controlar el colesterol, la presión arterial y el azúcar en sangre; dormir lo suficiente y evitar fumar. Estas conductas optimizan la salud cardiovascular.

“Concéntrese en esas ocho métricas”, aconsejó el Dr. Heffron.

Si no se siente bien, no ignore los síntomas porque parezcan menores.

“No quiero exagerar y decir que todas las náuseas son consecuencia de un ataque cardíaco. Ciertamente no lo son”, afirmó el Dr. Heffron. “Pero el dolor en el pecho tampoco es el único síntoma”.

Los síntomas más fuertes pueden ser menos evidentes. Si tiene alguna inquietud, consulte a un médico, especialmente si tiene factores de riesgo cardíaco.

“No dudes si estás preocupado”, instó el Dr. Heffron. “Consulta a un médico incluso si los síntomas parecen vagos”.

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